রূপচর্চা

গ্রীষ্মে চুল ভালো রাখতে খান এই পাঁচ ফল

গরমে চুলের ক্ষতি হয় সবচেয়ে বেশি। প্রথমত অতিরিক্ত অতিবেগনি রশ্মি চুলের ক্ষতি করে, তা ছাড়া গরমে চুলের গোড়ায় ঘাম জমে তাতে ধুলো ময়লা লেগে মাথার ত্বকে নানারকম সংক্রমণও দেখা দেয়। ছত্রাক ও খুশকির সমস্যা যার মধ্যে অন্যতম। উভয় ক্ষেত্রেই চুলের গোড়া আলগা হয়ে যাওয়ার ভয় থাকে। চুল ভালো রাখার জন্য মাথার ত্বক পরিস্কার রাখা তো জরুরি। গ্রীষ্মের খর আবহাওয়ার সঙ্গে লড়াই করার জন্য চুলকে ভিতর থেকে পুষ্টি...